zakupy: jak wydawać mniej w sklepie

Jak wydawać mniej na zakupach? 5 prostych sposobów.

Wydatki na produkty spożywcze stanowią bardzo dużą część budżetu domowego. Choć są one nieuniknione, a ich kwota nie zależy wyłącznie od nas, nie da się ukryć, że to, jak kupujemy, może wpływać na wartość naszych paragonów. Przeczytaj więc poniższy artykuł i poznaj 5 prostych sposobów PanaParagona na to, jak wydawać mniej na zakupach.

1. Przygotuj plan posiłków i listę zakupów

Aby Twoje zakupy kosztowały możliwie jak najmniej, odpowiednio się do nich przygotuj. Zacznij od ustalenia planu posiłków na najbliższe dni (np. na tydzień). To przyniesie korzyści nie tylko dla Twojego portfela, ale także dla sylwetki – zaplanowanie menu zmniejsza ryzyko podjadania. 😉

Kiedy będziesz już wiedzieć, jakie pyszności pojawią się na Twoim talerzu w najbliższym czasie, zapisz, czego będziesz potrzebować, by je przyrządzić. Z powstałego zestawienia wykreśl te produkty, które masz jeszcze w domu. W ten sposób stworzysz listę naprawdę niezbędnych rzeczy do kupienia, z którą śmiało możesz iść do sklepu.

Pamiętaj, że w darmowej aplikacji PanParagon możesz nie tylko przechowywać paragony, ale też tworzyć listy zakupowe. Z tego wpisu dowiesz się, jak z nich korzystać.

2. Sprawdź promocje

Zanim ruszysz na zakupy, sprawdź, jakie promocje obowiązują w sklepach, do których zazwyczaj chodzisz. Może właśnie w jednym z nich znajdziesz zniżki na produkty, które są Ci potrzebne?

Taka „prasówka” może wydawać się bardzo czasochłonna. Nic bardziej mylnego! Kiedy aktualne oferty z najpopularniejszych sklepów są dostępne w jednym miejscu, sprawdzenie wszystkich promocji zajmuje chwilę. Zajrzyj więc do gazetek w aplikacji PanParagon i dowiedz się, gdzie w tym tygodniu najkorzystniej będzie zrobić zakupy.

Gazetki w aplikacji PanParagon: widok na iOS
Gazetki w aplikacji PanParagon: widok na iOS

3. Zjedz coś przed zakupami

Kiedy jesteśmy głodni, w naszym organizmie wzrasta poziom hormonu zwanego greliną. Naukowcy z Uniwersytetu w Gothenburgu udowodnili, że zbyt wysokie stężenie greliny blokuje kontrolowanie impulsów. To z kolei może prowadzić do mniejszej kontroli nad zakupami.

Inne badania przeprowadzone przez Alison Jing Xu z University of Minnesota w Minneapolis wykazały, że głodni wydają nawet o 64% więcej niż osoby najedzone.

Rozsądnie jest więc iść na zakupy z pełnym żołądkiem, nawet jeśli nie wiesz, co przygotować na obiad. 😉

4. Zwróć uwagę na cenę za 100 gramów

Etykiety na półkach sklepowych, poza finalną ceną, zawierają też informację o tym, ile kosztuje wybrana jednostka (np. 100 g, 100 ml lub 1 kg) danego produktu. Zanim włożysz coś do koszyka, sprawdź więc tę wartość. Może okazać się, że produkt, który wydawał Ci się najtańszy, wcale taki nie jest.

5. Rozglądaj się

Nie od dziś wiadomo, że największą uwagę przyciągają produkty, które są w zasięgu naszego wzroku lub na wyciągniecie ręki. To właśnie te najbardziej dostępne półki są zajęte przez produkty, które producent lub sklep najbardziej chce sprzedać w danym momencie. 😉 Nie oznacza to jednak, że na niższych lub wyższych półkach nie ma nic wartościowego. Patrz na nie, by znaleźć równie dobre, ale tańsze produkty.

Często zdarza się też, że artykuły promocyjne znajdują się w wyznaczonych miejscach w sklepie, niezależnie od tego do jakiej kategorii produktów należą. Może się więc zdarzyć, że najtańsza rzecz, której szukasz, wcale nie leży tam, gdzie podobne do niej produkty.

Więcej porad na temat tego, jak wydawać mniej na zakupach i jak oszczędzać w kuchni, znajdziesz w darmowym ebooku „Co na obiad?”.

Przeczytaj

  • Dwie niedziele handlowe w miesiącu? Nowy projekt ustawy w Sejmie 

    Dwie niedziele handlowe w miesiącu? Nowy projekt ustawy w Sejmie 

  • Wakacje składkowe. Ratunek dla polskich przedsiębiorców? 

    Wakacje składkowe. Ratunek dla polskich przedsiębiorców? 

  • Program “Mieszkanie na start” – oto co powinieneś o nim wiedzieć  

    Program “Mieszkanie na start” – oto co powinieneś o nim wiedzieć  

PanParagon:
najlepsza aplikacja
do przechowywania paragonów
i wyszukiwania promocji